Bewegung und Entspannung

Fortlaufender Kurs in Schwyz
(Dieser Kurs findet zur Zeit nicht statt.)

Gönnen Sie Ihrem Körper, Geist und Ihrer Seele jede Woche eine Kombination aus leichter Aktivität und Entspannung ohne etwas leisten zu müssen - einfach weil es Ihnen gut tut!

Bewegung und Entspannung helfen Ihnen, vom Alltag und der Hektik abzuschalten und zu sich selbst zu finden. Dadurch steigert sich Ihr Körperbewusstsein und Ihr allgemeines Wohlbefinden.

Kursinhalt: Wir machen vielfältige und abwechslungsreiche Entspannungs-, Atem-, Wahrnehmungs- und Körperübungen.
Zielgruppe: Das Angebot richtet sich an alle, die etwas für sich tun möchten..
Ihr Gewinn: Wohlbefinden, Körperbewusstsein, Abbau von Spannungen.
Kursort: Schmiedgasse 1, 2. Stock, 6430 Schwyz
Lageplan Google Maps / Lageplan map.search.ch
Daten 2020: Auf Anfrage
Mitnehmen: Bequeme Kleidung, warme Socken, ev. Pulli
Alexandra Hagen
lic. phil. Psychologin, dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin, zertifizierte Qi Gong Lehrerin
Schmiedgasse 1, 6430 Schwyz
Tel. 079 920 14 94 - E-Mail: info@schwung.ch